<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>ニーナのマイペース日記</title>
      <link>http://38uyfdwoe2k.com/</link>
      <description>マイペースで更新していきますね。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2009 08:38:49 +0900</lastBuildDate>
      <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

      
      <item>
         <title>夜泣きと寝つき</title>
         <description>ですけど、起きております時間と眠っております時間は一定ではございませんことよ。昼間起きております時間が増え、夜は眠っております時間がふえてくるのは、４ヵ月頃ですわ。まず、生活リズムをつけてあげるには、４か月頃から、昼間赤ちゃんが起きております時間に、散歩や、たくさん遊んであげることで夜ぐっすりと寝られるようになってきます。昼寝や夜眠る際には、赤ちゃんの部屋を用意し、静かに寝かせてあげることが一番理想的ですわ。赤ちゃんが眠りにつくときに、テレビやラジオの音を大きくしておりましたり、大声で笑っておりましたりしたのでは、赤ちゃんもなかなか寝つけませんし、眠りも浅くなりすぐに起きてしまいます。赤ちゃんの睡眠時間には大変個人差がありますわよ。寝つきがいい子、寝つく前に大泣きなさる子、眠ったらなかなか起きない子、眠ったと思ったらすぐに起きてしまう子。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-672.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-672.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 26 Sep 2009 08:38:49 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>「千年ケフィア」のこだわり</title>
         <description>やずやの「千年ケフィア」は酵母と乳酸菌によって牛乳を複合発酵させた発酵乳ですわ。健康を第一に考えておりますやずやは、ケフィアの原料となる牛乳にもこだわっています。牛乳を発酵させる種菌はケフィアグレインといいます種菌をお使いになっています。やずやの千年ケフィアに使われておりますケフィアグレインは、コーカサス種菌の保護・研究活動をしております「全ロシア乳製品科学研究所」が認定なさるコーカサス正統種菌をお使いになっています。正統種菌をお使いになって、厳選された国産牛乳を発酵させたケフィアの品質や成分をできるだけ保つために、フリーズドライ（凍結乾燥）製法で粉末化させています。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-671.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-671.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 25 Sep 2009 19:22:14 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>ワインの名前について</title>
         <description>ワインに関しても同じで、ワイン名にはそのワインを特徴付けるセールスポイントが現されておりますことが多いのですわ。ワインの名前の付け方として、おおまかに５つのパターンがありますわよ。ここではワインの名前の付け方について、説明をしたいと思いますの。●産地名ヨーロッパ地方では生産地域や畑の名前をワインの銘柄にしておりますことがとくに多いですわ。小さなぶどう園で家族的にワイン造りを行なっておりますフランス・ブルゴーニュ地方のものには、とくに産地名パターンがよく見られます。シャブリ、ボージョレ、ロマネ・サンヴィヴィアン、キアンティなどが産地名、畑名となっています。●ぶどうの品種リースリング、シャルドネ、ソーヴィニヨン・ブラン、カベルネ・ソーヴィニヨン、ピノ・ノワールなどが品種名タイプですわ。メーカー名、シャトー名などの醸造元の名前がそのままワイン名になっておりますタイプもよくありますわよ。「シャトー○○」といった名前のワインがそうですわ。●ブランド名●愛称</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-670.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-670.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 12:47:16 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>ウォーキングの足</title>
         <description>ウォーキングは基本的に足の運動になりますから、足の動かし方といいますものが重要になりますわ。変にくせのある歩き方では、疲れやすいだけではなく思ったほどの運動効果が得られないといいますことにもなりますわ。正しい姿勢と正しい歩き方といいますものを心がけましょう。もちろん、おおげさに仰るほど難解なことではございませんことよ。まず歩幅についてですわ。通常の歩きに比べると歩幅を広くとりますわ。一度その数字で歩幅を確認してみるのもいいでしょう。競技をやっておりますわけではありませんから、自分のペースでかまいません。心がけたいことは、日常の歩き方ではいけませんだといいますことだけですわ。大股で腕を振って歩くといいますことは、最初のうちは慣れないものですわ。焦る必必要なところだけもうしますとございませんことよ。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-669.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-669.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 23 Sep 2009 08:50:02 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>浮気調査のチェック</title>
         <description>あなた様のパートナーが浮気をしておりますのでは？もし「浮気をしておりますのでは？」【チェック項目】・いつですけど携帯電話を自分の傍から離さない・夜携帯電話に電話をなさると、大抵は電話に出ないか、折り返しかけると言われてすぐ切られる・週末に約束をしようとなさると、直前まで分からないと言われたり、結局約束してくれなかったりなさる様になりました・今まで洋服に興味が無かったのに、急に洋服を買い出したり服装に気を使う様になりましたりした・財布の中を見ると怪しいレシートが出てきた・枕に異性の髪の毛が付いておりました・洗濯物を見ると女性の化粧跡が付いております・カーナビの走行履歴が削除された形跡がある・車の走行距離が急に増えております等が挙げられます。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-668.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-668.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 22 Sep 2009 18:24:28 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>産み分けをするには何から？パート２</title>
         <description>その基礎体温のサイクルがわかってくると、排卵日も自然とわかってきます。妊娠なさるためには排卵日を知ることが非常に重要なことになりますわ。女性の排卵は生理から次回の生理の日までの間に１回ありますわよ。この排卵の周期は平均で２８日と言われています。その周期の中間くらいで排卵が行われるのですわ。一般的に言われておりますのは、生理が始まってから１４日前後に排卵に当たるようですわ。毎月その周期が変わる場合もありますので、生理だけで排卵日を特定なさるのは難解なとされています。生理不順のかたは排卵日の特定が困難になるので基礎体温はきちんと測ることでおおよその排卵日を知ることができます。排卵日が特定できれば、産み分けもできますね。排卵日当日やその１日前後が男の子。排卵日２?</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-667.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-667.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 21 Sep 2009 13:17:56 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>梅雨前対策　畳の掃除</title>
         <description>「畳」の掃除の仕方についてですわ。日々の掃除機かけだけではなく、さっと5分程度拭き掃除なさるだけですけど畳はさっぱりとして裸足であるくと気持ちがよろしいですわ。このような畳の上で夏場のんびり寝転がりたいですことよ。畳を拭くときは、雑巾よりもきれいなタオルがよろしいですわ。タオルは少々熱めのお湯につけて絞りますわ。基本的なことですけど、畳の目に沿うようにして拭くようにしましょう。仕上げに乾いたタオルですけどう一度拭きましょう。余談で畳をさらにきれいになさる方法をご説明します。畳が日焼けしてしまいました場合は、掃除機をかけたあと、酢を使います。酢を5倍に薄めたお湯でタオルを固く絞って畳の目に沿って拭くとよいですわ。畳に汚れがこびりついてしまいました場合は、塩をまいて歯ブラシなどで畳の目に沿ってかきだします。以上のように畳を掃除して快適な梅雨、そして夏を迎えましょう。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-666.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-666.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 20 Sep 2009 06:40:59 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>統合失調症の有病率</title>
         <description>統合失調症は、決して特別な病気ではございませんことよ。
その証拠のひとつと言えるのが、「有病率」と呼ばれるものですわ。
では、統合失調症の有病率はどの程度なのかしら。
2％といいますのはどういう数字なのかといいますと、とある町で検診を受けた人が1万人いたとしたら、その内の200人が該当なさるといいます割合ですわ。
かいつまんでお話しいたしますと、本当にその町全員を調べて出した数字ではありませんといいます事ですね。
ただ、町の全員が検診を行う事はないので、本当の意味での正しい数字は出しようがなく、実質的にその数字がこの町の有病率となりますわ。
この数字を見れば、統合失調症が特段珍しい病気ではありませんといいます事がわかるかと思いますの。
そして、それが病気であると認識されたのは、つい最近の事ですわ。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-665.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-665.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 19 Sep 2009 19:27:53 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>手元供養と組合せ</title>
         <description>手元供養にはそれだけで利用なさる人と、手元供養プラスアルファーで利用なさる人がいます。
それではどのような組合せがあるのかしら。
例えを申しますと、手元供養で使用なさる遺骨はごくわずかですわ。
お墓は個人で管理したくないが、遺骨は埋葬したい人や海外赴任などでお墓をもてません人などにお勧めですわ。
永代供養とは、お墓を管理なさる人がいなくてもお寺が永代に渡り供養と管理をしてくれるものですわ。
一式料金で10万?またお墓を持たずに全てですわ、全ての遺骨を本山納骨堂（共同墓）へ納める本山納骨と手元供養の組合せもありますわよ。
個人でお墓はもてませんあるいは管理出来ないが、遺骨は埋葬したい人や海外赴任などでお墓をもてません人などにお勧めですわ。
個人を供養なさるにはいいところですわ。
お墓はいらないと考えておりますときに利用なさるとよろしいですわ。
それぞれの思いとライフスタイルにあったものを選択されるといいと思いますの。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-664.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-664.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 18 Sep 2009 12:12:22 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>テーブルマジックにはどんなのがあるの？２</title>
         <description>【溶けちゃうコイン】それとハンカチ、コインを用意しましょう。次にハンカチの中央部分にコインを包む様に入れ、コップの上にその手を持っていき観客の一人にハンカチの上からコインをしっかり持ってもらう様にします。もちろんこの時コインは水が入ったコップの中にチャリ?そして「ではコップの中にコインが入ったか確認してみるのもよいと思いますの。」と仰る台詞と共にハンカチをめくってみますと不思議な事にコインはコップの中に入っていないのですわ。おいくら探してもテーブルの上にも、ハンカチの中にもコインはございませんことよ。もちろんグラスの下にもコインはございませんことよ。まるでコインが溶けてしまいましたかの様に。と仰る様なマジックがありますわよ。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-663.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-663.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 17 Sep 2009 07:03:30 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>短期集中型スープのレシピ</title>
         <description>各ダイエット法に合った野菜の組み合わせにしてありますので、その通りの野菜をお使いになってスープを作ってくださいね。
【材料】玉ねぎ…３個、ピーマン…１個、キャベツ…１/２個、セロリ…１本、トマト缶…１缶、固形コンソメ…１個
それぞれの野菜を食べやすい大きさに切りますが、ぶつ切りですけどみじん切りですけど、好みによってどちらですけどよいですわ。
2.鍋に1.で刻んだ野菜を入れ、トマト缶も実を手でつぶしながら缶汁ごと入れ、固形コンソメも加え、水をひたひたになるくらいまで加えます。
この分量は１日３回スープを食べる場合の５日分となっていますが、１回の量が多かったり１日５回食べる場合などは途中で足りなくなるかもしれませんわね。
それに、ピーマンやセロリのクセが苦手といいます人も、これらの野菜を除外して作らずきちんと一緒に加えてくださいねね。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-662.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-662.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 16 Sep 2009 21:49:05 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>新型インフルエンザ発生後の混乱</title>
         <description>新型インフルエンザが発生なさると、どうなるのでしょう？新型インフルエンザが発生なさいました場合、日本国民の４人に１人が感染なさる、と言われています。それに、各会社において欠勤者が相次ぐことから、社会生活に混乱をきたすでしょう。物流が滞り、食料や生活必需品が不足なさる事態に陥りますわ。医療関係においても、欠勤者が出る可能性がありますわよ。その中で、新型インフルエンザにかかってしまいました人々が医療機関に殺到し、医療機関が円滑に行き渡らなくなるでしょう。新型インフルエンザにかかってしまいました人が外出なさることで、さらなる被害の拡大がみられるでしょう。そのために、新型インフルエンザが発生なさる以前から、徐々に準備を進めておきましょう。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-661.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-661.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 15 Sep 2009 12:56:01 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>整理収納は圧縮袋を利用</title>
         <description>整理収納を始めるにあたり、不要なものや今すぐ使用いたしませんものなど、圧縮袋で半分以下のサイズにできるものは圧縮袋の活用をお勧めします。一番サイズが小さくなるのはお布団ですね。お布団は毎日使用しますが、例えを申しますと夏場に毛布は使用いたしませんですことよ。こうしたその季節には使用いたしませんお布団や洋服は圧縮袋で板のようにしてしまえば整理収納が簡単になりますし、スペースもその分空きます。気をつけたいのが、圧縮袋から取り出して使用なさる際には、お布団や洋服は命に代えましてもお天気の日に干してから使用しましょう。天日干しをお忘れなく。袋が利用できるものはどんどん利用しましょう。かえって小物類をひとつずつ綺麗に収納しても結局ばらついてしまうからですわ。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-660.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-660.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 09:12:04 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>振り込め詐欺の手口</title>
         <description>振り込め詐欺は現代の代表的な詐欺犯罪ですけど、一口に振り込め詐欺と言ってもその手口はさまざまですわ。そこで手口によって、オレオレ詐欺、融資保証金詐欺、還付金詐欺、架空請求詐欺の４つに分類されています。２００８年の振り込め詐欺被害は全国で２万件が報告されていますが、最も多いのがオレオレ詐欺で、振り込め詐欺全体の３７％を占めています。オレオレ詐欺は振り込め詐欺の初期の手口で、電話口で子どもや孫などを装い、お金が早急に必要な場面を演出してお金を振り込ませます。次に多いのが融資保証金詐欺ですわ。振り込め詐欺全体の２５％を占めています。融資保証金詐欺と並んで被害が多いのは還付金詐欺で、全体の２２％を占めています。ＡＴＭで指示通りに操作しておりますうちに相手の口座にお金が送金され、お金を騙し取られておりますことになりますわ。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-659.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-659.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 13 Sep 2009 18:09:17 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>勤務地</title>
         <description>リゾートアルバイトの勤務地は全国各地にありますわよ。シーズンごとに募集をかけております地域が異なっておりましたり、年間を通して募集をかけておりましたりなさる地域もありますわよ。リゾートアルバイトといえば、リゾート地でアルバイトをなさることを思い浮かべるかもしれませんが、リゾート地だけではございませんことよ。スキー場や温泉地はもちろん、離島やテーマパークなどもリゾートアルバイトの中に含まれます。まず夏であれば、避暑地で御座いましたり、海があったりなさる地域が多いですわ。人気の勤務地としては沖縄があげられます。また沖縄の場合、本島だけではなく離島のリゾートアルバイトもたくさんありますわよ。避暑地であれば、那須高原や軽井沢といった場所もありますわよ。一番人気があるのは北海道ですわ。そして冬に人気の勤務地とあげられる場所に温泉地がありますわよ。</description>
         <link>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-658.html</link>
         <guid>http://38uyfdwoe2k.com/2009/09/post-658.html</guid>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">日記</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 12 Sep 2009 15:44:48 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
